Wie is Lise?

Ik ben Lise, vertaalster van opleiding, mama van een geweldige tienerzoon en coach in bijberoep. Ik krijg energie van de natuur, beweging en muziek. Mijn passie voor coaching ontstond toen ik de erkende opleiding Professional Coach volgde bij SYSTO in Hasselt.

Na een periode van stilstand op professioneel en persoonlijk vlak merkte ik hoeveel voldoening ik kreeg van echte verbinding. Ik leerde op een diepere manier communiceren met mensen, op zoek gaan naar waar mensen tegenaan lopen en naar die trigger om op een andere manier naar problemen te kijken. Ik ondervond aan den lijve wat degelijke coaching in beweging kan zetten en kwam weer meer in contact met mezelf. Elke lesdag, hoe confronterend ook, werd een dag om naar uit te kijken en ik stapte telkens weer naar buiten als een betere versie van mezelf.

Vaardigheden die al in me aanwezig waren zoals luisteren met aandacht, sensitiviteit en veiligheid en vertrouwen bieden, werden verfijnd. Daar bovenop leerde ik een brede waaier aan coaching- en gesprekstechnieken inzetten om mensen zichzelf beter te leren kennen, hen in beweging te brengen en hen zo het beste uit zichzelf te leren halen.

Ik ging in die periode ook aan het werk als vrijwilliger voor PostCovidNL, de Nederlandse patiëntenorganisatie voor mensen met langdurige klachten na covid. Postcovid of long covid was immers de reden voor mijn eerdere stilstand. In een opleiding als ervaringsdeskundige maakte ik voor het eerst kennis met de kracht en troost van contact met lotgenoten. Ik ging van start als begeleider van online gespreksgroepen voor lotgenoten. Ik ontmoette mensen die tegen dezelfde dingen aanliepen.
Uit deze ervaring ontstond het idee om hiermee aan de slag te gaan als coach.

Yoga kwam tijdens cruciale momenten in mijn leven op mijn pad. Ik vond er kennis en wijsheid tijdens mijn zwangerschap en bevalling. Ik leerde er ontspannen en tot rust komen in periodes dat ik mijn uitlaatklep vond in intensieve sporten zoals bootcamp en boksen.

Toen ik ziek werd en deze uitlaatklep wegviel, werd de yogastudio mijn veilige haven, de yoga teachers toonden me de weg. Waar elke andere activiteit me energie leek te kosten, kwam mijn hoofd op mijn mat tot rust en leerde ik voelen wat mijn lichaam nodig had. Aanvankelijk was dat vooral in contact komen met mijn ademhaling en met mijn lichaam, later werd er opgebouwd in intensiteit en beweging. Vanuit het belang van deze ervaring koos ik ervoor om een Yoga Teacher Training te volgen in 2025. Elementen uit de yogafilosofie en praktijk zullen zeker aan bod komen in mijn coaching. Ik wil je graag helpen zorg te dragen voor je fysieke, emotionele en geestelijke gezondheid. Ademhaling en beweging spelen immers een cruciale rol in het vinden van rust in je lijf en in je hoofd.

Ik ben beschikbaar als herstelcoach voor patiënten met postcovid en andere postinfectieuze symptomen zoals bijvoorbeeld na ziekte van Lyme of klierkoorts/Eppstein-Barrvirus. Patiënten met ME/CVS en fibromyalgie hebben te kampen met gelijkaardige symptomen, hen begeleid ik dus ook graag.

Als groeicoach help ik ook anderen een positievere relatie met hun uitdagingen te ontwikkelen. Ik ben ervan overtuigd dat negatieve ervaringen een katalysator kunnen zijn voor positieve verandering en persoonlijke groei.

Mijn periode van ziekte blijkt achteraf een periode van groei geweest te zijn. Ikzelf vind ondertussen weer veel plezier in sportieve hobby’s zoals yoga, wandelen in de bergen, fietsen, skiën en zwemmen en ik kan me weer toeleggen op lezen en studeren en er is ruimte voor nieuwe ervaringen en reizen. Ook voor mijn vrienden en familie is er weer veel meer energie. Vanuit mijn traject wil ik je graag begeleiden in het herontdekken van jezelf, ongeacht de uitdaging waar jij mee te maken hebt.

Ik kijk ernaar uit om samen op pad te gaan!

Lise