Burnout aanpakken
De beste aanpak bij een burnout, een depressie of andere gerelateerde aandoeningen Om vandaag de dag succesvol te zijn en te kunnen omgaan met de…
Wist je dat je spreekt of zingt zoals je hoort?
Hoe komt het dat je plots gaat vals zingen of het moeilijk hebt om toon te houden? Waaraan ligt het dat mijn kind stottert? Hoe…
Burnout is een emotionele crisis. Wat nu?
We zijn afgeweken van ons levenspad en onze vitaliteit is weggevloeid. Ons lichaam is de essentiële sleutel voor ons innerlijke wezen, omdat het onze…
Zorgeloze zwangerschap … ideaal voor moeder en baby
De 9 maanden zwangerschap is een intense en belangrijke periode en moet vooral ook een zorgeloze, gelukkige periode zijn. Wil jij de beste omstandigheden voor…
Wat is prenataal horen?
Vanaf ongeveer 4 maanden in de moederschoot heeft ons gehoororgaan zich al volledig ontwikkeld. Dat betekent dus dat we kunnen horen, uiteraard geen taal (dat…
Er is niks fout met “niksen”!
Er is continue zo veel actie in ons brein… de hele dag zijn we druk met denken, keuzes maken, prikkels verwerken, leren en anticiperen op…
Antwerpen en Limburg werken samen “Natural Running” uit!
Kennismaken met “Natural Running”? Binnenkort start ik samen met Natural Running Specialist, John Rooms, een begeleidingsproject rond gezond en blessurevrij joggen. Een unieke combinatie tussen…
Gebruik antidepressiva stijgt alarmerend hoog bij kinderen en jongeren
Het gebruik van antidepressiva bij kinderen en jongeren stijgt alarmerend hoog. Kunnen we niet beter onze kinderen en jongeren op een natuurlijke manier behandelen? 1.000.000…
Wat te gebruiken bij tinnitus of oorsuizingen?
Tinnitus (oorsuizen) Tinnitus is de medische term voor oorsuizen: het horen van geluiden die de omgeving niet kan waarnemen. Tinnitus is een van de meest…
15 min. op de grond zitten, verbetert je balans
Kun jij je schoenen aan doen zonder een stoel of iets anders te gebruiken? Als je op de grond wil gaan zitten, kun je dat…